makanan sehat

Buah dan Sayur adalah asupan makanan yang penting. Masih banyak yang beranggapan kalau buah dan sayuran hanya sebagai pelengkap, sehingga tidak dikonsumsi secara teratur. Padahal buah dan sayur adalah asupan yang penting dikonsumsi dalam…

Bagi sebagian kalangan, wewangian sudah menjadi bagian dari gaya hidup yang menunjang penampilan. memiliki aroma tubuh yang wangi dan memancarkan kesegaran bisa menjadi penambah rasa percaya diri, namun juga bisa mereflesikan karakter yang…

Saat ini tidak sedikit wanita yang memilih untuk menikah diusia muda. banyak pertimbangan untuk menikah di usia muda. Wanita yang menikah pada usia muda dan ingin cepat hamil sering bertanya prihal keamanan dari kehamilam dini. Seperti…

beradasrkan data badan kesehatan dunia (WHO), Indonesia berada di peringkat ke 5 untuk kasus kematian karena asma di negara Asia. Dan berada di urutan ke 13 untuk negara diseluruh dunia. Tentu hal ini menjadi pembelajaran, mengingat semakin…

Bagi wanita tentu akan merasa risih dengan kondisi perut mereka apalagi jika perut terlihat buncit. Sebagian wanita merasa tidak percaya dengan kondisi perut buncit yang penuh dengan lemak. Ada berbagai cara untuk mengatasi kondisi…

Rambut menjadi mahkota untuk wanita. Tak jarang banyak sebagian orang rela menghabiskan banya uang hanya untuk perawatan rambut. Rambut menjadi unsur penting dalam meningkatkan rasa percaya diri. kecantikan akan terpancar dari wanita yang…

Mungkin sebagian dari kita jarang memperhatikan air urine yang baru dikeluarkan apakah berbusa atau tidak. Jika iya, tentu kita perlu waspada. Sebab kencing berbusa bisa menjadi tanda masalah kesehatan yang cukup serius. Dalam kondisi…

Hampir setiap anggota tubuh kita bisa terkena penyakit. Begitu juga dengan kuku. Kuku bisa terkena penyakit, salah satu penyakit yang rentan menyerang adalah jamur kuku. Penderita penyakit ini memiliki kuku yang terlihat menguning,…

Kafein sudah melekat bagi tubuh manusia, terutama bagi pecunta kopi. Kafein bukan hanya terdapat pada kopi namun juga pada Soda, Teh dan Minuman Energi. Kafein merupakan zat yang bisa meningkatkan Mood yang sudah sangat populer didunia. Zat…

Faktor cuaca sangat memberikan pengaruh terhadap kesehatan kita. cuaca tak menentu, Udara menjadi dingin, sangat rawan bagi anda untuk terserang berbagai macam penyakit terutama saat memasuki pergantian musim. Biasanya saat pergantian musim…